在遭受家庭暴力时，应采取寻求法律保护、学会保护自己和激起施暴者同情心等策略。面对家暴，施暴者与被害者的力量或年龄差距为施暴提供了条件，因此许多人选择忍受而非诉诸法律。然而，长期忍受会加剧心理伤害，而不寻求帮助反而可能导致情况恶化。家庭暴力之所以特别残酷，是因为它往往来自亲近的关系，这种血缘或亲密联系的纽带使得很多人难以接受将其交由法律来解决。
首先，在遭遇家暴时，我们应该认识到必要的时候要通过合法途径获得保护。虽然这可能让我们感到不安，因为我们不想自己的亲人因此受到法律制裁，但每一次家暴都在不断地侵蚀我们的身体和心理健康，最终导致绝望。在这种极端情况下，要有勇气放下顾虑，以最强大的武器——法律——来保护自己。
其次，我们需要学会如何自我防卫。这并不意味着主动攻击，而是指在适当的机会中找到方法回击，比如利用环境优势逃离现场，然后向有关部门报告。如果你处于弱势，不建议直接反击，而是应该尽量避免引起对方进一步的愤怒，并寻找安全的地方后再报警。
最后，还有一种尝试可以尝试，那就是激起施暴者的同情心。在一些情况下，被害者可以通过冷静下来，不慌乱地提醒对方他们曾经共同分享过美好的记忆，用眼神交流以及有力的言语触动对方内心，让他们停下来思考，这也许能给双方提供一个暂停冲突的机会，从而有时间去考虑如何解决问题。
总之，无论是在自然环境还是其他任何场景下，当你面临家庭 Violence 时，都应当积极采取行动：理解自己的权利，学习自我保护，并且如果可能的话，与施暴者进行沟通，以减少冲突并促进和解。如果这些努力都不奏效，你必须准备好使用最强大的工具——法律—to protect yourself and seek justice.
