避免这些话题：夫妻吵架不能说的“大忌”
在婚姻生活中，夫妻间的争执是难以避免的。然而，不恰当的话语往往会加剧矛盾，使问题变得更加复杂。以下是一些夫妻吵架时应避开的话题，它们被称为“大忌”。
责备对方过去
许多人在愤怒时会选择指责对方过去的错误或不幸事件。这可能包括未来的计划、未来的孩子或者任何曾经发生的问题。如果你发现自己即将说出这样的言论，请暂停一下，深呼吸，并尝试转向解决当前的问题。
比较与他人
与他人的比较总是无益且伤害性的，无论是在经济状况、教育背景还是个人成就上进行比较，都可能引起对方的防御性和负面情绪。记住，每个人的经历都是独一无二的，无法直接对比。
个人隐私
避免触及对方的敏感或私密领域，这包括但不限于家庭秘密、工作中的失败或者健康问题等。在讨论重要事项时，要尊重彼此的界限，以确保双方都能感到安全和受尊重。
未来规划上的猜疑
不要怀疑伴侣关于未来的承诺或计划，因为这可能会导致信任危机。如果有具体问题，可以开放地讨论，而不是简单地质问对方是否真正愿意共同前行。
经济压力
在财务紧张的情况下，许多人都会因为担心金钱而产生焦虑和恐惧。但是不应该用这种焦虑去攻击伴侣，而应该寻找共同解决问题的方式，比如制定预算、减少开支以及寻求专业帮助。
消极的情绪表达
使用贬低语言，如“你永远不会”、“你总是”等，这些都是消极的情绪表达方式，有助于制造分歧而非促进理解。相反，要努力使用积极建设性的交流方法，让沟通更容易找到共识。
过度关注小事情
有时候，我们对一些微不足道的小事过度敏感，从而把它们放大到巨大的冲突。这类似于让一颗尘埃变成沙漠风暴。学习如何区分哪些事情值得花时间去解决，以及哪些可以忽略不计。
不合理要求改变另一方的人格特征或行为习惯。
别期望你的伴侣改变他们本质上不可改变的一部分，即使你认为这些变化有助于改善你们之间关系。不合理地要求别人做出根本性的改变只会导致挫败感和更多争吵。
拒绝责任与承诺未来的事物。
在冲突中，如果你的伴侣提出一个请求，你必须考虑它是否符合你们共同价值观以及对所有相关方面（如子女）有什么影响。在拒绝之前，你需要明确自己的立场，并解释为什么这样做对你们双方都好。
10 最终，不要忘了沟通是一个两边参与的事情。当夫妻吵架时，要学会倾听并理解彼此的声音，同时也要勇敢地表达自己的需求和感受，只有这样才能有效缓解紧张气氛并最终走向解决之路。