在这漫长而又充满挑战的人生旅途中，我们每个人都必将面对无数的困难和逆境。然而，正是这些艰难时刻塑造了我们坚韧不拔、勇往直前的意志。努力，是我们克服一切障碍、实现自我价值的手段，也是衡量一个人的成就与潜力的重要标尺。
首先，努力是一种习惯。在我们的日常生活中，无论是学习知识还是工作技能，都需要不断地练习和积累。只有通过持续不断的努力，我们才能将一项技能从初学者提升到高手，从简单的事物转变为复杂的问题解决者。这种习惯性的努力，不仅能够提高我们的专业能力，更能锻炼出坚强的心理素质，使我们在面对失败或挫折时能够迅速恢复过来，继续前行。
其次，努力是一种态度。在面对困难时，有些人会选择放弃，而有的人却会选择更加勤奋地去尝试。这份不屈不饶、乐观向上的精神，就是一种宝贵的态度。当别人因为疲惫而停下脚步的时候，我们却可以用汗水浇灌梦想，用汗水洗净心中的疑惑，用汗水铸就成功。这种积极向上的态度，不仅能够帮助我们突破现有的局限，还能够感染周围的人，让更多的人也加入到共同进步的行列中来。
再次，努力是一种责任。在这个社会上，每个人都承担着自己的责任，无论是在家庭、学校还是工作场所，都有各自应尽的义务和任务。如果没有足够的努力去完成这些职责，那么个人的价值就会被低估，而整个社会也可能因此失去稳定性和发展动力。因此，在履行自己的责任时，要始终保持谦逊与敬业，以实际行动证明自己是一个值得信赖的人。
第四点，努力是一种选择。在这个世界上，没有绝対正确或错误，只有不同的选择。而当你站在十字路口的时候，你要做出的决定，将直接影响你的未来。不管是升职加薪还是创业风险，小确幸还是大冒险，只要你愿意付出相应的时间和精力，就一定能找到属于自己的道路。但即使最终走上了正确之路，如果没有持续不断地用汗水浇灌，这条路很容易变得平坦且迷茫，最终导致原点返回。
第五点， effort 是一种修养。一位哲学家曾说：“真正伟大的不是那些轻易取得成功的人，而是那些在失败之后仍然坚持下去的人。”这样的修养不是一朝一夕的事情，它需要我们在成长过程中不断地磨练自身，对待每一次失败都不气馁，每一次成功也不骄傲。这份修养让人们学会了如何更好地利用机会，更好地管理时间，更好地处理关系，这些都是通往成功的一条康庄大道。
最后，但并非最不重要的是，一切为了“效益”的付出都是空谈，因为如果没有内心深处那股想要实现某样东西的心理驱动，那么所有外部表现出来的情绪都会显得虚伪。而真实有效的情感驱动，是源于内心深处对于事物本身存在热爱或渴望，即使经历无数次挫折，也依然愿意投入巨大的精力去探索未知领域寻找答案，或许还能发现一些新的可能性，或许还能引领人类文明迈进新时代。这就是真正意义上的“功利主义”——以结果为导向，但同时也是以过程为重视，并且希望结果带给他人带来的正面的影响最大化，这才是真正意义上的善良行为体现形式之一罢了！
总结来说，“effort”作为一种能力、一种状态、一种态度、一份责任、一件选项以及一个人品质的一部分，它构成了一个完整而丰富的人生画卷。而对于任何追求卓越或者改变命运的一个个小故事来说，“effort”则犹如风中的翅膀，让他们飞翔超越云层，从此以后，再也不只是看着天空发呆，可以像鸟儿一样自由翱翔于九霄之上去了！