我深知，淡淡的忧伤是心灵深处的情愫美丽极致的一种表现形式。它可能是一首曲调感人的旋律，一篇能够触动人心的文字。这种情绪虽然可以在适当的时候净化我们的内心，但如果沉溺其中，就有可能成为困扰我们身心的网，甚至是迷失自我的陷阱。
长期被忧伤所包围会让我们的情绪沉浸在阴霾之中，我们很容易走入误区。我明白，每个人生都是充满不确定性的，所有事情都像过眼烟云一样，不值得因为一段已经过去的情感而将其套牢。
当我们意识到那些曾经重要的事情并不再像最初那样美好，而想要留住的东西却转身离去，那么悲伤和遗憾都是难以避免的事实。你可以痛哭，然后潇洒地挥手，说声“一路走好！”但是不要让自己无法自拔，不要让自己的精力和生命超负荷，也不要任由阴郁的心境漫延，让快乐在忧伤里沉沦。一切并不会因为你的忧伤而改变，只有你自己会被困住。
烦恼往往源于内心，而痛苦和迷茫通常是因为对一些事物过分执着和关注。此时，你需要努力把视线和精力从那些扰乱你的地方移开，这确实不容易，但如果你仍然渴望阳光，那就有希望了！那些无法真正拥有只会带来思维混乱、身心痛苦疲惫的人或事物，就试着放手。就像面对一个既害了你又视而不见甚至逃避你的那种人，你只能用坚强和骄傲来救赎自己！
放下眼前的景象，看看周围还有许多关爱你的亲人朋友；放宽胸怀，去欣赏前方美丽风景。何必为了一片没有生命力的叶子，而错过整片生机勃勃的森林？
走出阴霾，让温暖阳光驱散身上的潮湿气息，抬起曾经落寞的脸庞，风依旧温柔，鸟鸣还是那么悦耳，花草芬芳更胜于往常，你看到的是另一番迷人的风景，是外面的世界那么多精彩。你知道，现在才是展望未来、追求梦想的时候。