我要培养的20个习惯，来让心灵静养。首先，当生活变得枯燥无味时，我会努力培养感恩的心态；当感到人生乏味时，我将通过幽默来打破沉闷；在忙碌的日子里，我会坚持运动健身，保持身体健康。工作结束后，我会认真休息，以便更好地面对接下来的挑战。当我陷入孤傲狂放的情绪中时，我会反思感恩惜福的重要性。
在自满和骄傲的时候，我会尝试成为一个谦和的人，不断提升自己。在经济困难时期，投资理财将是我的一种习惯。而当我感觉到工作上的低迷时，我会鼓励自己不断进步。当自信心受损或怀疑自己的时候，建立自信将是我的一大任务。我也不会忽视家人的需要，而是要学会爱与关怀。
阅读优秀书籍让我能够在忙碌中找到宁静之境，而安排时间进行休闲活动也是必不可少的。我认识到不断学习和提升自己的重要性，这样才能应对各种挑战。当紧张失措临近时，提前准备是我最好的防范手段。在责任问题上，不推诿责任而勇于承担，将是我不变的立场。
遇到思想停滞不前的瞬间，我知道转变思路至关重要。沮丧失意的情况也许需要我们检讨改进。我明白，即使害怕变化，也应该积极提升自己以迎接未知。在沟通中出现障碍的时候，用真诚倾听去解决问题。如果业绩出现消退，那么积极行动就是我必须做出的选择。这20个习惯，将帮助我维护内心世界，让它更加平静、充实。