一、正确认识家庭冷暴力的伤害
有些人会感觉也没有方法跟另一方讲理，TA真是蛮不讲理，因此我只有用这类缄默的方式替代你我之间的争执。我认为，自己假如仅仅尝试冷暴力去平复分歧，却不惦记着怎样化解矛盾，解决直接原因，仅仅一心的费时间，全是对情感极为不承担的人。你的冷暴力不仅不容易解决困难，乃至会完全的摧毁你所有着的这些情感，哀莫大于心死，如果另一方由于你的冷暴力对你绝望之后，我也会发觉，后悔莫及已为时晚矣。
二、相互间的情感
再我记忆深处，喜爱冷 暴力的全是女生，许多女孩在发火之后，都喜爱没理人，拉使用黑名单，不接听电话，不回短消息这些方法，也许在一天两天内的时候，你这类方式会让另一方心疼你，你能获得你愿意的关爱，可是时间久了，一方也就不想哄人了，在感情里，有两人总有个人要非常能忍，有时候必须更改，有时候必须相互之间宽容。如果您还在乎这些情感，无论是男女双方还是女性都应当有分寸，不必挑选冷 暴力来解决事儿。
三、有时争执比家庭冷 暴力能解决困难
我觉得大伙儿感觉不愿打打闹闹的，因此挑选缄默，让另一方自身去消化吸收，我觉得这类念头确实太天真了，有时压抑感心里里的难题和怒气，或许骂几句吼几喉咙，一会儿就彻底释放出了，但假如用缄默来替代，那两个人内心都是猜测另一个究竟是什么含义，又都不想要让步，从而变成导演，这样的心烦意乱丰富多彩的事儿随后也不大的事儿就会像稳赚相同越滚越大，最终只能各奔东西。
四、约法三章防范于未然
我觉得无需再多我们都知道cold violence 我觉得是不舒服痛苦的事情2个相爱的人，由于争执，就没话了，不在意另一个悲喜了，再次体验该喝，该尝到的感觉，我觉得内心还十分不安宁，有时候精神实质和心里问题比上的严厉打击更痛苦，因此为了防止那样的状况出现两人能够约法三章，无论一切争执，都不能应用cold violence 不得超出每天不发言等行为，这些方法可以避免一些事情发生，而不是具体行动本身。关键是在面对任何冲突和紧张关系时，要学会沟通和表达自己的需求，以避免矛盾激化到无法挽回的地步。
五、平常提升沟通交流能力
无论是在家中还是夫妻两人中间沟通交流都是必要的一部分，我们应该与亲人精确有效地沟通，使我们的联系更加稳定。这种沟通交流并不限于语言上，还包括一起参加各种活动一起做对方喜欢的事情，对物发布自己的观点并交换提议，这种方式旨在提高彼此的情绪满足度，让我们共同过得更幸福快乐和睦。