我丈夫长期辱骂，算不算违法？这取决于具体情况，有的不违法，有的处于违法与否之间。应对策略也随着不同阶段而变化。在面对丈夫的长期辱骂时，我需要尽量减少伤害，保护自己，因为这样的伤害如果处理不当可能影响未来生活甚至造成终身阴影。
尝试沟通可以缓和矛盾，即使是长期辱骂，如果没有造成身体伤害很难说是违法。但即便不是法律问题，对情感的伤害却是真实且不能忽视的。一个成熟男人不会辱骂妻子。如果一直忍让，以换取对方爱，这样做只会损失自己的幸福。长此以往，对身心和工作都会产生严重影响。如同百年修得共枕眠，夫妻相伴亦是一种缘分，分手是不得已之选择。当有机会好好坐下来谈话，还可能缓解夫妻矛盾，可以用理智动之，用情感去触动过去甜蜜时光、共同付出的家庭事业以及现在仍保留的情感。如果他还爱我，他会对之前的行为感到羞愧和自责。
需要告知对方后果：长期辱骂很多时候处于法律边缘。如果家里只有辱骂，那几乎难以构成违法，但如果还有家暴、监禁等行为，则明显触犯了法律。在现今社会，一次家暴就是无数次偶尔的话语暴力或许可化解，但持续性暴力则已经超越了法律允许范围。一些女性在一开始就选择忍让，而这种宽容并未挽回爱人，只让其加剧。这意味着从现在开始，要坚定地说“不”，告诉丈夫这些行为及其后果，让其停止。此举能防止进一步受损。
保护自己的权益：如果丈夫对我的言语攻击达到了一定程度，就可以被认为构成了犯罪，比如在公共场合进行侮辱，这直接侵犯了我的名誉。如果没有维护名誉，将受到周围人的指指点点乃至工作上的困扰。我必须积极使用法律武器制止这种行为，不要因为怕丑闻而保持沉默，以免下一次更糟的情况发生。及时采取行动，是最好的选择，相信法律，也能带来更加美好的生活，并找到更适合我的人，让我过上更加快乐的人生。