如同一场漫长而艰难的征途，当最绝望的时候来临，你还是有选择的机会。你可以选择变得浮躁，也可以选择想办法改变现状。我们可以选择互相鼓励尝试走出困境，也可以选择一起抱怨摧毁旁人的希望，让大家一起毁灭。
看到自己的同学或者其他熟人干得风生水起，就有些心不定了。就像长跑比赛，一开始大家都疯狂跑出去，就你一个人慢吞吞的，就算你不想拿名次心里也会觉得别扭。但如果总是被外界环境或者别人的意思所左右的话，你会疲于奔命。如果你想好了你想要的，就要心定，安心做好自己身边的事情。你就是每天打牌，只要能打成个高手，未必不能在这个社会安身立命，做什么并没有太大关系，关键是做好什么。
现在的情形有点像蛇蜕皮，或说凤凰涅磐，本身都是到了一个瓶颈，每跨过一个瓶颈都是一段极端痛苦的经历。我不知道你有没有看过蛇蜕皮的样子，我只能用四个字来形容“极端痛苦”。跨过瓶颈的时间有长有短，传说玉皇大帝跨过一个瓶颈（他们叫做“劫”）要12万年。我唯有鼓励你继续坚持，相信“天道酬勤”，你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。
要做到别人没有做到的事情，这样才能站稳脚跟，经过了“三年”你做事的水平应该和刚刚开始的时候是不一样的。如果只有结果，没有过程，那种人叫做“小白兔”，小白兔很可爱，但没用，团队领导不可能养一大堆小白兔。你觉得自己比别人强没用，要别人承认才行，不喜欢的人承认也不行。
对于不公平的情况，你能怎么办呢？愤怒、生气甚至自暴自弃只是在惩罚自己，让自己少活几年，那些不公平现象并不会有任何改变。社会已经不公平了，为何还要惩罚自己？
得乙肝并不可怕，可怕的是这件事在我心里成为一个障碍，我一直背着这个包袱能跑多远跑多快？是啊，你比一般人更倒霉，更辛苦，但乙肝患者及携带者有一亿多个人，却没见有一亿多失业的人，有点像是世界上还有很多事情比这更糟糕，我们还不是特别悲剧吧？
无论什么时候，不要失去对生活信心，不要让别人才把你的信心给摧毁，那些失去了生活信心的人，比得上乙肝病毒感染者更悲惨。
知道上司会抢功劳，你当然会找到方法应对。这世上的狼总是在狮子眼前摇尾巴，即使吃到了肉也很快就会笑话掉，这就是职场生活。在这样的环境里活下去活得更好，是我们的目标和挑战。
当迷茫时，无需犹豫，无需担忧手边的小事，因为它们正是好的开始。不如先完成一件事情，再思考另一件事情；即便再好的公司也有它令人沮丧的一面，再烂的事业也有其快乐时刻。
想要什么，请清晰地告诉自己，然后珍惜这一切。一如对待婚姻般珍视每一步每一次选择，因为所有决定都会影响未来的轨迹。记住，每一步都是通往成功之路上的宝贵体验，而不是失败或遗憾中的挣扎与痛楚。
无论年龄如何，无论工作地点如何，都必须专注于发掘或发展自己的利用价值——忍耐力、创造力、决策能力等等，从而将自己的价值最大化，并获得更多机遇。而且，请记住，与他人的期望相比较，最重要的是满足自己的需求和追求真实幸福感，而非盲目追逐外界定义出的成功标准。此外，在为他人的需求提供帮助之前，请确保您自身得到充分照顾，以免成为那只忘记戴氧气面罩飞向高空的人们中的牺牲品之一。