金钱与生活
即使我们拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床。即使一个挖水沟的人也可以做到这一点，也许他们比洛克菲勒吃得更津津有味，睡得更安稳。
家庭之美
家庭内部也应有礼。无礼是侵蚀爱情的祸水。
使许多罗曼之梦撞击离婚礁石的一个原因，就是因为批评──无用的，令人心碎的批评。
婚姻幸福的普通人，比幽居的天才快乐得多。
常处是家人，最易伤感情。
指责是祸根，礼让享安宁。
待人接物
如果你想说服他人，应该首先从称赞与真诚地欣赏开始。
真诚地关心他人。
首先想到他人的需求。
首先想到他人的快乐。
保持微笑。
有效沟通
– 做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论他们自己。
– 与人沟通的诀窍就是：谈论他人最为愉悦的事情。
– 让他人感到自己重要──而且要真诚而为。
付出与回报
– 不要期望他人感恩，付出是一种享受施于的快乐。
自信之旅
– 理解并喜欢你自己。一般人的心智能力使用率不超过10％，大部分人不太了解自己还有什么才能。
寻找快乐源泉
– 林肯说过，“多半的人都可以决定自己有多快乐。”快乐源于人的内心，他并非外来之物。
**忧虑减少法则】
– 我们所担心的事情，大多数根本就不会发生。如果你有担忧的问题，就应用威利斯·卡瑞尔的奇妙公式，将可能发生最坏的情况接受，然后准备好改善它，并将工作作为精神疾病治疗剂之一去做事业和学习以此分散注意力和减少烦恼。Tj5
活在当下、放松身心
在你感觉疲劳之前先休息，这样你每天清醒时间就会增加一小时。在生认为他的精力来自能随时想睡就睡的时候。这意味着如果不能立即入睡，就起来工作或阅读，不断忙碌直至感到需要休息时再进入深度休眠状态，以保持最佳的心理健康和身体机能状态，从而提高整体效率和生活质量。Tj5
忧愁会损害你的健康，而镇定则能够帮助处理事情。当你能够真正专注于当前正在进行的事务时，你会发现自己的压力水平降低了很多。这意味着现在我只关注今天。我把我的目标设定在这个瞬间，我尽我最大努力去实现它们，因为我知道明天又是一个新的机会来重新开始，无论结果如何，都没有失败，只是在学习过程中前进一步。而这正是我选择今天这样做以及全神贯注地投入其中的一部分原因。我选择用积极的心态面对挑战，用耐心等待成果，用平静的心灵迎接未知，同时，我还选择享受这个过程中的每个片刻，因为这是生命给我提供的一切珍贵经验。我已经学会了如何利用我的时间，更高效地完成任务，因此，让我继续这样的日子吧！
10,11,12... (略)