故事1：佛问世间何为最珍贵？一位智者回答已失去和未得到。经年月沧桑巨变，佛再问之答曰：世间最珍贵的莫过于正拥有！
故事2：青年向禅师求教：“大师，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？”禅师反问：“你是如何看待自己的？”青年一脸茫然。禅师道：“譬如一斤米，在炊妇眼中是几碗饭；在饼家眼里是烧饼；在酒商眼中又成了酒。米还是那米。同样，你还是你，有多大的出息，取决于你怎么看看待自己。”青年豁然开朗。
故事3：禅师问：“你觉得是一粒金子好，还是一堆烂泥好呢？”求道者答：“当然是金子啊！”禅师笑曰：“假如你是一颗种子呢？其实，换个心境，或许你会得到解脱！”
故事4：有位禅师有一个爱抱怨的。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让喝，说“咸得发苦”。又把更多的盐撒进湖里，让再尝湖水，说“纯净甜美”。禅师说：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，是不是也能体会到这一点？”
故事5：少年问智者：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人？”智者笑答：“有四种境界，你可体会其中妙趣：首先，要‘把自己当成别人’，此乃‘无我’；再之，要‘把别人当成自己’，这是‘慈悲’；而后，要‘把别人当成别人’，此乃‘智慧’；最后，要‘把自己当成自己’，这就是自在。”
