在家庭暴力阴霾中，她勇敢地寻找了一线希望。身处这样的困境，如何保护自己成了她最迫切的需求。在这个过程中，她学会了保持冷静，不要直接顶撞和刺激施暴者，避免受到更进一步的报复。她注意保护自己的头、颈、胸、腹等身体的重要部位，并向亲戚、邻居、朋友、路人求助。
她知道，躲到安全的地方尽快拨打110报警是逃脱痛苦的关键。同时，她制造声响和大声呼救，以此来引起周围人的关注，同时保留暴力现场原貌，为日后的司法程序提供证据。她还意识到，24小时内到医院去验伤和治疗，是对自己受伤情况进行司法鉴定的第一步，这样可以要求相关部门为自己提供人身保护。
被暴力对待的女人往往会感到愤怒、委屈、恐惧和焦虑，但在这段艰难时光里，她也学会了倾诉。她拨打家庭暴力专线电话，将自己的遭遇告诉专业的人士，同时向居委会、街道办事处、派出所以及妇联求助。这些都是为了阻止家暴行为继续发生，而不是简单地忍受。
男人在第一次动手打人之后可能会感到矛盾不安甚至充满愧疚，但如果没有立即采取行动制止这种行为，他可能会形成错误认识——认为女人本来就是该被打的。而对于女方来说，在遭受男性的攻击时，要有勇气告诉他：“我绝不允许你这样对我。”这是一个强大的反击，是让男人反思自己的行为并停止家暴的一个重要步骤。
当情绪难以控制的时候，女方学会了叫停，让对方离开或者自己转身出去，让情绪降温。这是一种自信与力量的展现，也是面对家暴的一种有效应对策略。不再把家暴原因归咎于个人问题，而是认识到它是一种性别不平等文化机制导致的问题，全社会都需要重视这一点，为女性创造一个没有家的世界，让男女能够共同平等发展。
她的故事虽然艰辛，却也充满希望。在这个过程中，她逐渐找到了自信和力量，最终摆脱了那层厚重的情感束缚。她的经历提醒我们，无论生活多么艰难，只要有勇气站起来，就能找到改变命运的一条道路。