我遭受了家庭暴力，感到非常痛苦。最初，我想尽量避免冲突，希望通过自己的温柔来解决问题。但很快，我意识到这种方式只能让情况更加恶化。我开始明白，维护自己的利益是至关重要的。我不再是家里的“沙袋”，而是一个有权利追求幸福的人。
我知道我的父母期待着我能幸福快乐，这也是他们为什么辛勤工作的原因之一。我决定向他们坦白我的困境，让他们为我提供支持和建议。作为一个成年人，我应该能够独立地处理自己的问题，而不是独自承担所有的痛苦。
对待家庭暴力，我们不能宽容它，更不能认为它是一种可以被忽视的问题。如果不及时采取措施，它可能会变得越来越严重。我们需要通过法律手段或寻求专业帮助来应对这种行为。
在轻度的情况下，如果双方都愿意合作，我们可以考虑找一个心理专家帮助处理心态上的问题。这可能是拯救婚姻生活的一种方法，也许他能变回那个我爱他的样子。