一、善于倾听配偶的声音
当你的搭档说话时，听着，不要想你下一次的反驳。如果你能理解是什么促使他这么做的，你也许就能用全新的、感性的眼光去看待他。
二、重新认识关系，找出根本问题。
离婚的想法绝不是凭空而向你提出的。她不是一个任性的人。毕竟结婚后，大家的思想都成熟了，不再像以前谈恋爱那样随心所欲了。如果不找出具体问题，深入挖掘导致离婚的因素，根本回不去。你需要重新清楚的了解你们的婚姻关系，发现一些小细节，比如对她不够重视，或者对她的家庭不够重视。回忆当时的不同，找出她向你提出离婚的原因，我们才能从根本上解决问题，而不是像迷途的羔羊一样迷失方向。
三、试着更好的理解对方。
站立在对方角度去思考事情，从对方角色去想象他的感受和情绪，那么很多行为就不会难以理解了，你会知道怎么处理，有利于亲密关系维持。站在对方角度，你现在不能说太多事后再想。对方压力是什么？语言压迫？家里没钱抱怨？自己技能不足？婆媳之争让他很难做到...所以他必须“逃离现实”。