在我与婆婆老公的争执后，我开始反思如何与婆婆和谐相处。记得那次大年三十，我的老公向婆婆告状，说要离婚，结果引起了婆婆的极度不满，她用最粗暴的话语对我进行了痛斥。我回娘家时常想起那些辱骂，就忍不住生气。
网友提问：面对这种情况，我应该如何跟婆媳关系和谐？又该如何处理与老公之间的矛盾？
冷爱老师给出了建议：
首先，要认识到自己在夫妻关系中的不足。在处理问题时，不应该通过指责对方父母来解决，而是需要直接沟通解决问题，这是夫妻关系管理的一种基本常识。
其次，对于与婆媳之间的纠纷，需要调整自己的情绪，用一种不会伤害任何人的方式表达自己的感受。过去的争吵没有任何意义，只会造成更多的心理压力。如果想要维持这段关系，可以尝试向婆媳表达自己的感受，但同时也要学会放下过去的情绪，将注意力集中在日常生活中找到和谐共处的方法。
最后，冷爱老师建议暂时搁置所有恩怨，让各方都有时间调整心情，然后再一起努力恢复家庭和谐。这条路并非一帆风顺，但如果我们能坚持下去，一定能够找到适合大家共同生活的小船航行。