在这个社会中，我今天竟然疯了一样把闺女打了一顿。家庭暴力下长大的女孩，面对这种痛苦和压力，她该如何自我拯救呢？首先，她需要保持良好的心态，不要让这些负面经历影响到自己。无论环境多么恶劣，只要她能够坚持自己的生活，那就已经是成功的一步了。
当然，受伤的不仅是身体，还有精神。她需要暂时忍耐，让那些带来痛苦的人远离自己，这是一个必要的逃避。这可能看似消极，但它是一种无奈的选择，就像孟母三迁一样，只有离开才能找到更好的未来。
最后，最重要的是努力让自己变得更优秀。在这样一个充满挑战的世界里，只有不断学习和提升自己，才能真正掌握自己的命运。通过努力工作和提升能力，她不仅可以摆脱家人的控制，还能独立生活，并且珍惜每一分每一秒的人生。
许多人，即使在困难重重的情况下，也能够成就伟大的事业。所以，我相信，无论过去发生了什么，这个勇敢的小女孩，都能用她的力量创造出属于自己的美好未来。