我是如何坚持每天7点起床的
记得初来乍到城市时，我就遇到了一个小挑战——养成早起习惯。对于那些早睡早起的人来说，这似乎是个简单的事情，但对我这个夜猫子来说，无疑是一场战斗。我决定采取一种特殊的方法，叫做“夹一天不能掉早上继续做”。
这意味着，如果有一天我没能按时醒来，或者因为某些原因错过了我的晨练时间，那么我必须在第二天再次尝试。这不是放弃，而是一个循环，从不间断地重复下去。
第一周，我很难适应新生活方式。身体抗拒了那无情的闹钟，每当它响起时，它仿佛在说：“为什么要这样折磨自己啊？”但是我没有屈服。在失败的一天之后，我总是告诉自己，“明天一定会更好。”
渐渐地，身体开始调整。我发现自己的生物钟慢慢地跟上了新的节奏。我的生活也随之改变，不再以懒惰为中心，而是变得更加有条理和充实。我开始享受每一次清晨的独处时间，用它来计划我的日程，也用它来思考人生。
当然，有时候还是会有反弹的时候，比如发生突发事件或是在周末赖床。但每次这样的情况发生后，我都会提醒自己：只要重新开始，就没有什么是不可能完成的事。而且，即使在休息日里也保持一些规律，可以帮助维持整体健康和活力。
现在回头看，那段艰苦卓绝的日子已经成为过去了。当你问及我的秘诀时，我会笑着回答：“就是‘夹一天不能掉早上继续做’。”这并非易事，但正是这种持续性的努力，让我从一个爱睡懒觉的人变成了一个喜欢清晨的人。
如果你也有类似的梦想，只要你愿意付出努力，一点一点改变你的生活，就像改变世界一样简单。你可以选择任何一种方法，只要坚持下去，最终，你也将获得成功所带来的满足感和自豪感。