1、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。
2、你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。
3、做人不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得也不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。或许太重感情的人，日子终究不会好过，分分钟把你虐的万劫不复。
4、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。——路遥《平凡的世界_
5、生活只不过短短数十载；你的价值，不是有多少人认识你，而是有多少人的困难可以帮到；你的影响力，不是利用了多少次他人的力量，而是改变了多少次他人的命运；你的存在感，不是在众多面前频繁地表达自我，而是在人们的心中深刻留下印象。
6、看待每个人，都应该用时间，用心去感受，因为只有真正理解了他们，我们才能说我们真的了解他们。
7、一生的旅程，可以选择慢慢品味，或是快速前行，但最重要的是，无论如何，都要保持一种豁达的心态，让生活变得更加美丽无比。
8，当烦恼不断缠绕时，那意味着需要更换一下环境，看看不同的风景，与不同的人交流，这样就能发现很多事情其实都是多余的焦虑，是由我们的思想所创造出来的小恶梦。
9，让自己忙碌起来，让没有空闲时间成为常态，那么许多无关紧要的事情就会自然而然地淡出记忆。在这个过程中，我们将明白时间虽然不能证明所有，但它却能揭示许多真相。坚定信念，不轻言放弃，一往无前，每一步迈向未来都是对抗现实挑战的一种努力与勇气。
10，最珍贵的事不是阻止岁月流逝，而是在这有限生命里留住那些宝贵瞬间。而真正强大的灵魂，并非能够原谅他人，更在于敢于释放自我，从容面对过去，将其转化为成长和智慧的一部分。
11有些故事，只有当它们变成了回忆时才会被遗忘，有些沉默，只有当它们无法再被言语所触及时才会找到解脱，有些东西，只有当它们超越了人类理解范围时才显得神秘而不可言喻，它们共同构成了一个独特而又丰富的情感世界——属于我们每个人的独家版权知识库
12 当我们意识到了世间诸多虚幻与真理之后，我们就不会像以前那样纠结于琐事 anymore, 我们学会沉默，却更深刻地了解自己的内在世界
13 人与人之间维持长久舒适关系并不依赖压迫或奉承，而是建立在共鸣与吸引上。当我们以这种方式互动时，我们既不会感到束缚，也不会产生厌倦。但如果基于道德上的义务或为了取悦他人才维持关系，那么这样的联系终将崩溃，因为它缺乏内在驱动力和意义
14 因为已经如此，所以必须如此;既然已决定，则何需更多讨论？
15 经历过艰难磨砺后，每个人都会明白，没有必要寻找依靠，因为任何帮助都带来风险。一旦摆脱这些依赖，我们就能够自由地塑造自己的未来
16 过度友善是一种病症，它源自害怕拒绝并且试图通过不断满足他人的需求来获得认可。当一个人害怕失望并以此作为衡量友谊质量标准时，他们实际上展现的是一种内在弱点。在这样一个社会里，即使最温柔的人也需要学会坚定地说“不”，以赢得真正尊重
17 从未经历贫穷，便不知怎样做一个真正的人，从未经历打击，便不知道怎么走向成熟。一生中的很多经验教训，就是藏匿其中但又从未公开展示出的智慧和伤痕
18 随着昨日越来越丰富，同时明日似乎离我们愈发遥远。这条漫长旅途上，无论遇见谁或者看到什么，最美妙的情景莫过于那份淡定的宁静，以及头脑清晰透彻的声音
19 对年龄增长产生恐惧，其实并非因为老年带来的衰老，更是不愿接受随之而来的可能性：即使付出了巨大的努力，也仍旧一无所获
20 若若无其事，便是我最好的报复。我何须向那些并不值得我证明一切之人的眼前展示我的能力？生活变得更加精彩，是为了自身，我选择专注于提升自己，以至於甚至都不需要其他任何理由去证明这一点