我是怎么了？每次夜晚来临，都感觉心口发紧。说很伤感日志，总是在这个时候被翻开。那些以往的欢笑和泪水，仿佛都在黑暗中跳跃。
记得那天，我第一次用“说很伤感日志”来形容自己的心情。那时的我，是一个刚刚经历分手的人。我把所有的痛苦和失落都写进了这些页面上。文字里充满了愤怒、悲伤和绝望。但是，每当我想放弃的时候，那些字就像温柔的风，轻轻地吹拂过我的脸颊，让我感到一丝慰藉。
随着时间的流逝，这份伤感并没有减弱，而是变得更加复杂。这不仅仅是一种情绪，它是我对过去的一种回忆，对未来的一种期待。在夜深人静的时候，我会翻开这本日志，用它来告诉自己，即使现在困难重重，但也要勇敢前行，因为未来还属于你。
今天，也许因为最近的事情多了一些波折，这份伤感又重新浮现到了我的生活中。我开始怀疑自己是否真的能坚持下去？但是我知道，只有通过这样的写作，我才能释放掉内心的情绪，不让它们影响到我的生活。
所以，无论何时何地，当那份说很伤感的心情再次悄然而至时，我都会拿起笔，在这本日志上继续书写。我相信，有朝一日，当这些页码逐渐变黄，成为回忆的一部分时，那段艰难岁月将会成为我成长的一个里程碑。而现在，这个过程，就是我最真实的情感表达，也是我最宝贵的自救之路。
