夫妻、亲子、婆媳三重关系中，哪种更为关键？家庭矛盾的根源往往在于这三者之间的错综复杂。夫妻之間最为重要，这是因为良好的一对夫妇关系是孩子成长和家庭和谐的基石。在育儿初期，母亲往往将关注点从配偶转移到孩子身上，而丈夫应积极参与抚养过程，为双方提供支持与理解。良好的夫妻关系是培养健康亲子关系的前提。
心理学研究表明，出现问题的孩子多半是父母间存在矛盾所致，因此调整亲子关系时，首先要审视自身夫妻关系是否存有问题，如沟通方式、爱情表达以及在孩子面前的形象等。
婆媳难以相处的一个主要原因就是角色认同和界限的问题。老一辈需学会适度干涉，不要代替年轻人处理他们自己的婚姻事务。而年轻女性也应明白，与婆婆保持尊重与礼貌，是维系良好婆媳关系的关键。
生育后不仅妈妈容易产生抑郁症，还可能导致家务分工失衡。一方面，新婚时男女双方各司其职，但随着宝宝出生，一些家务活被老一辈接手，而男性则缺乏参与照顾小孩的大部分责任。这不仅引发了妈妈的情绪波动，更容易激化矛盾。如果这种情绪没有得到及时释放，便会演变成严重的心理问题。此外，即使有老人的帮助，丈夫仍需积极参与并给予支持，以避免“产后抑郁症”的发生。